{Receta} Omelette de espinaca y tomate cherry

omelette Porciones: 2 Tiempo de preparación: 10 minutos Tiempo de cocción: 10 minutos Ingredientes: 4 claras de huevo 1 huevo entero 8 tomates cherry picados a la mitad 1 puño de espinacas 1 diente de ajo 2 tortillas de arroz integral 1 aguacate Sal marina Pimenta negra recién molida Preparación:

  1. En un sartén cocinar el ajo, la espinaca y los tomates cherry.
  2. Agregar las claras de huevo y el huevo entero y cocinar. Agregar un toque de sal y pimienta.

nut fact omelette espinaca y tomate

 

NOTA: La información nutricional fue obtenida en sparkrecipes.com. Los datos pueden no ser exactos y están sujetos a la disponibilidad de alimentos en dicha base de datos. Cuando uno de los ingredientes no está en dicha base utilizamos sustituciones lo mas próximas posible. Por lo tanto, usted no debe hacer referencia a estos datos como si fuesen exactos. Se trata más de una cifra aproximada. Comelimpio.com no se hace responsable de la existencia de alguna diferencia en el cálculo de los valores nutricionales de cada una de nuestras recetas.

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