Tiempo de preparación: 20 minutos
Ingredientes:
1 taza de mantequilla de almendra
1/3 taza de raw cacao nibs
1 cucharadita de café molido
1 cucharadita de extracto de vainilla
2 cucharaditas de maca en polvo
1 cucharada de chia
1/4 taza de sirop de Arce (maple)
Procedimiento:
1. En la licuadora o procesador de comida triturar un poco los cacao nibs.
2. En un bol mezclar todos los ingredientes hasta lograr una pasta. Cubrir el molde, y llevar a la nevera por unos 10 minutos hasta que endurezca un poco.
3. Sacar de la nevera y hacer bolitas. Luego pasarlas por coco rallado sin azúcar.
4. Refrigerar de nuevo por unos 10 minutos más.
Puedes comer 2 bolitas en tu merienda.
Anuncios
hola cuanto tiempo pueden conservarse estas bols de proteina? 2 dias?
Hasta 1 semana!
Mientras las tengas en la nevera y bien tapadas no se hechan a perder.